الإدمان هو حالة مرضية معقدة تتميز بالتوقّع المستمر للمادة أو السلوك المدمر والرغبة الملحة في استهلاك المادة أو ممارسة السلوك على الرغم من الآثار السلبية التي يسببها. يكون الإدمان عادةً نتيجة لتأثيرات متراكمة لعوامل نفسية وجسدية واجتماعية، ويمكن أن يؤثر على حياة الفرد بشكل شديد. لذلك سنتحدث في هذا المقال عن طرق الوقاية من الإدمان

العلامات الشائعة للإدمان

• الشخص يشعر بالحاجة الملحة والمستمرة لتناول المادة أو ممارسة السلوك المدمر.
• الشخص يجد صعوبة في التحكم في كمية الاستهلاك أو التوقف عن استخدام المادة، حتى عندما يكون على علم بالآثار الضارة لها.
• يظهر الشخص أعراض الانسحاب عندما يحاول التوقف عن استخدام المادة، ويحتاج إلى كميات أكبر لتحقيق نفس التأثير.
• الشخص يعطي أولوية للمادة أو السلوك على حساب الاهتمام بالأنشطة اليومية الأخرى والعلاقات الاجتماعية.
• الإدمان يؤثر على العديد من جوانب حياة الفرد، بما في ذلك العلاقات الشخصية والأداء الوظيفي والصحة النفسية والجسدية.

يعتبر الإدمان حالة قابلة للعلاج، ويمكن علاجها من خلال برامج علاجية شاملة تشمل العلاج النفسي والدوائي والدعم الاجتماعي، بالإضافة إلى اتباع نمط حياة صحي ومستقر ولكن بالطبع فـ الوقاية من الإدمان هو الحل الأسهل والأمثل.

ما هي اسباب الادمان على المخدرات؟

تعتمد أسباب الإدمان على المخدرات على عدة عوامل مترابطة، وقد تكون مختلفة من شخص لآخر. ومن بين الأسباب الشائعة للإدمان على المخدرات:

• يمكن أن تلعب العوامل الوراثية دورًا في زيادة عرضة الشخص لتطوير الإدمان على المخدرات، حيث قد يكون للجينات دور في تحديد استجابة الفرد للمواد الكيميائية الموجودة في المخدرات.
• يمكن أن تكون العوامل النفسية مثل التوتر، والقلق، والاكتئاب دافعًا للبحث عن مفر من الواقع من خلال تعاطي المخدرات. يبحث الأفراد في بعض الأحيان عن طرق للتعبير عن المشاعر والتعامل مع الضغوطات من خلال تناول المخدرات.
• العوامل الاجتماعية والبيئية وتشمل هذه العوامل الضغوط الاجتماعية مثل التوجهات الثقافية والشعور بالعزلة الاجتماعية، وأيضًا البيئة المحيطة بالفرد والتي يمكن أن تشجع على التعاطي المخدرات، مثل وجود الأصدقاء المتعاطين أو الوصول السهل إلى المخدرات.
• قد يبدأ الأفراد بتعاطي المخدرات كتجربة فضولية أو ضغط من الأصدقاء دون أن يدركوا النتائج السلبية المحتملة.
•  تؤثر وسائل الإعلام والتسويق بشكل كبير على نمط الاستهلاك لدى الأفراد، مما يزيد من احتمالية التعرض للمخدرات والإدمان عليها.

ومن المهم فهم هذه العوامل ومعالجتها بشكل شامل لمساعدة الأفراد على تجنب التعاطي والتخلص من الإدمان.